Ученые
в течение 24 лет проводили опрос людей с целью вывести формулу счастья.
В итоге исследователи пришли к выводу, что стать счастливым может
каждый.
Оказывается, что чувство удовлетворенности жизнью и
ощущение счастья поддаются управлению и зависят от вполне конкретных
параметров.
На первое место ученые поставили эмоциональную уравновешенность партнера.
1. Независимо от продолжительности отношений, счастливыми оказались лишь те пары, где партнеры эмоционально уравновешены.
На втором месте - жизненные приоритеты.
2.
Люди, у которых в жизни наибольшую ценность представляет семья, более
счастливы, чем те, которые считают абсолютным приоритетом материальные
ценности и карьеру.Такая ситуация характерна и для мужчин, и для женщин.
Но все же есть одно различие: женщины, партнер которых ставит превыше
всего семейные ценности, намного счастливее тех, чьи спутники
ориентированы на материальные ценности.
На третьем месте - соотношение работы и отдыха.
3.
Для мужчин и для женщин недостаточное время, занятое работой,
значительно хуже сказывается на эмоциональном состоянии, чем чрезмерная
загруженность работой. А сильнее всего травмирует психику отсутствие
работы.
Следующим параметром, от которого зависит ощущение счастье - вес.
4.
Для мужчин недостаток веса гораздо более серьезный недостаток, чем его
избыток, недобор в весе вызывает и общую неудовлетворенность жизнью. Для
женщин же избыточный вес вызывает только легкое чувство
неудовлетворенности, а в среднем полные женщины жизнью вполне довольны.
Учитесь быть счастливыми!
