Урок бабочки

 Как-то человек нашел кокон бабочки. В один из дней в нем образовалось крохотное отверстие. Человек смотрел, как бабочка в течение многих часов борется, чтобы выйти из кокона. В какой-то момент у нее вообще перестало что-либо получаться. Казалось, что дальше у нее уже ничего не выйдет.

 

И тогда человек решил помочь — он немного надрезал кокон. Бабочка с легкостью высвободилась из кокона, но у нее оказалось вздутое тело и маленькие сморщенные крылья. Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся, окрепнут и она улетит. Ничего не случилось... Человек, желая помочь, уничтожил такое нужное для жизнеспособности бабочки препятствие — чтобы выйти через узкую щель кокона, бабочке необходимо приложить усилие, в результате которого жидкость из тела переходит в крылья и тогда бабочка может летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покидать эту оболочку, чтобы она могла расти и развиваться. 

 

Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было бы жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены. Мы никогда не смогли стать таким какими задумала нас жизнь.

Правила бизнеса Билла Гейтса

— Жизнь несправедлива - привыкните к этому!

— Миру наплевать на вашу самооценку. Жизнь будет требовать от Вас закончить дело до того, как Вы почувствуете
    себя уверенно.

— Если Вы сели в лужу не хнычьте, учитесь на ошибках.

— Найдется немного работодателей, которые заинтересованы в том, чтобы вы нашли себя. Ищите за свой счет!

— Телевидение - это НЕ реальная жизнь. В действительности людям обычно приходится ходить на работу, а не сидеть
    за столиком кафе.

Хочешь быть счастливым — будь им!

 И путь к счастью не так долог, как вам представляется.

Если у вас случился внезапный приступ мизантропии, вы можете быстро поднять свое настроение путем нехитрых манипуляций. Чем больше пунктов вы выполните, тем счастливее станете.
1. Подзарядитесь энергией. Встаньте и пройдитесь. Если времени для прогулки нет, то пройдитесь во время разговора по телефону. Исследования показывают, что когда люди быстро двигаются, у них ускоряется обмен веществ. Ну а свежий воздух и солнечный свет помогут вам сфокусироваться и лучше воспринимать информацию.
2. Встретьтесь с друзьями. Назначьте встречу в кафе или отправьте письмо другу, с которым не виделись долгое время. Теплые, дружеские отношения с другими людьми — один из ключевых моментов счастья, так что потратьте немного времени на то, чтобы оставаться «на связи». Социализация поднимает настроение не только экстравертам, но и интровертам.
3. Избавьтесь от трудных задач. Ответьте на длинное письмо, купите что-то необходимое, запишитесь к стоматологу. Избавление от неприятных, но необходимых дел дает прилив энергии и хорошего настроения, так что вскоре вы сами не будете понимать, зачем так долго откладывали свои дела в долгий ящик.
4. Создайте спокойную атмосферу. Расчистите пространство вокруг: разберите ненужные бумаги, выбросьте мусор, пополните запасы хозтоваров, уберитесь в шкафу. Большой список маленьких задач может показаться бесконечным, но обычно уже через несколько минут полезного труда видны его результаты. Пусть у вас появится полезная привычка: выучите «правило одной минуты» — никогда не откладывайте на завтра то, что можно сделать за одну минуту.
5. Планируйте веселье. Закажите книгу, которую всегда хотели прочитать, или запланируйте веселые выходные. Исследования доказывают, что регулярное приятное времяпровождение — это краеугольный камень счастья, и ожидание — самая важная часть этого удовольствия.
6. Слушайте любимую музыку. Исследования показывают, что прослушивание музыки — один из самых эффективных способов поднять настроение. Около 92% людей чувствуют себя счастливее, когда слушают любимую музыку.

Как избавиться от мешков под глазами

 

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Отеки под глазами, или так называемые «мешки», никак нельзя посчитать за украшение на лице. При их возникновении большинство женщин приходят в настоящее отчаяние, поскольку убрать или скрыть подобную «красоту» порой не так уж и просто. Что же делать, если под глазами вдруг обнаружены отеки?

Для начала попробуем разобраться в причинах образования такого неприятного явления, как «мешки».
Причины возникновения отечности под глазами
Для защиты глазного яблока от костной ткани, перед глазными мышцами у нас находятся жировые прослойки. Именно они, в случае избытка влаги в организме, не дают ей выйти, и в результате увеличения объема этих жировых прослоек образуется отек. Если отеки случаются достаточно часто, то происходит растягивание кожи, которая уже не может быстро возвращаться в прежнее состояние, образуя, постоянно присутствующие, «мешки» под глазами.
Подобное явление часто наблюдается в случаях злоупотребления алкоголем, у курящих людей, при частом или постоянном недосыпании, переутомлении, стрессе. Отечность под глазами также бывает у людей страдающих ожирением или какими-либо хроническими заболеваниями. Одной из причин отеков может быть употребление соленой еды вечером перед сном, а также излишне выпитое количество жидкости.
Что делать для предотвращения случаев образования «мешков» под глазами?
— Прежде всего, следует полностью отказаться от любых вредных привычек, продумать и организовать для себя правильное питание, сократив при этом употребляемое количество острой и соленой пищи.
— Никогда не наедаться перед сном и не пить вечером более одного стакана жидкости.
— В случае употребления алкогольных напитков позволяется только ограниченное количество красного виноградного вина или немного коньяка.
— Больше гулять на свежем воздухе и заниматься физкультурой, так как физические нагрузки улучшают и ускоряют обменные процессы в организме, что позволяет справиться с отечностью.
— Известно много случаев, когда отечность под глазами появляется в результате депрессии или стрессов. Поэтому следует приложить все усилия для восстановления своего психического равновесия, не нервничая по пустякам и отмечая вокруг себя только позитивные события.
— Ложитесь спать не позднее одиннадцати часов вечера. Для этого старайтесь планировать свои дела заранее, выполняйте их в течение всего дня и не откладывайте на вечер.
— Пользуйтесь только проверенной качественной косметикой, и обязательно смывайте макияж перед сном.
В случае возрастного образования отечности под глазами женщины довольно часто прибегают к помощи пластической хирургии. Однако, существует довольно много народных средств, позволяющих достигнуть хороших результатов в устранении этой проблемы.
Используя их можно полностью избежать хирургического вмешательства и, в тоже время, достичь желаемого результата.
1. При утреннем умывании рекомендуется ненадолго приложить под глаза немного льда, завернув его в марлю.
2. Заварите чайную ложку черного чая четвертью стакана кипятка и настаивайте полчаса. После этого хорошо пропитайте полученной заваркой ватные тампоны, лягте на кровать или диван и положите тампоны на глаза на 15-20 минут. После процедуры умойте лицо прохладной кипяченой водой.
3. Приготовьте кашеобразную смесь из провернутой на мясорубке зелени петрушки и свежего молока. Заверните по одной ложке ее в марлю и приложите к глазам на четверть часа. После этого умойте лицо прохладной водой.
4. Положите отваренные кусочки тыквы в марлю и подержите их на глазах в течение пятнадцати минут. После этого умойте лицо заваркой зеленого чая, охлажденной до комнатной температуры.
5. Две чайные ложки календулы заварите половиной стакана кипятка, охладите и делайте двадцатиминутные компрессы перед сном. Для этого пропитайте несколько слоев марли этой настойкой и наложите на веки. Сразу после процедуры умываться не следует, поэтому вечерний душ принимайте до нее.
6. Отечности под глазами неплохо снимаются прикладыванием к векам кусочков огурца. Однако для этого рекомендуются огурцы выращенные на открытом грунте, а не тепличные.
7. Одну столовую ложку цвета васильков залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. После этого пропитайте отваром толстую махровую ткань небольшого размера и накройте ею веки на полчаса.
8. Заварите две столовые ложки ромашки в четверти стакана кипятка, настаивайте полчаса и остудите. Пропитайте отваром марлю или вату и положите тампоны себе на веки. Продолжительность процедуры 20 минут. После этого умойте лицо оставшимся отваром.